İnsan yaşamının önemli bir evresi olan yaşlılık dönemine dikkat çekmek ve bu evre için farkındalık oluşturmak için 18-24 Mart tarihleri arası, “Yaşlılar Haftası" olarak kutlanmaktadır. Tıp alanındaki tanı ve tedavi stratejilerinin yaygınlaşması, doğum oranındaki düşüş ve yaşam kalitesinin yükselmesiyle birlikte insan ömrünün uzamış olması ile yaşlı nüfusun, Dünya’da, giderek arttığı gözlenmektedir. Dünya’da bugün her sekiz kişiden biri yaşlılık evresinde ve 2050 yılında, Dünya nüfusunun yüzde 22'sinin yaşlılardan oluşacağı öngörülmektedir. Ülkemize baktığımızda; Türkiye İstatistik Kurumunun 2021 yılına ilişkin istatistiklerine göre, “65 ve daha yukarı yaştaki nüfus, 2016 yılında 6 milyon 651 bin 503 kişi iken son beş yılda yüzde 24 artarak 2021'de 8 milyon 245 bin 124 kişi olmuştur. Yaşlı nüfusun toplam nüfus içindeki oranı ise 2016'da yüzde 8.3 iken 2021 yılında yüzde 9.7'ye yükselmiştir. Yaşlı nüfusun yüzde 44.3'ünü erkek, yüzde 55.7'sini kadın nüfus oluşturmuştur.” Gelecekte ise yaşlı nüfus oranının 2025 yılında yüzde 11, 2030 yılında yüzde 12.9, 2040 yılında yüzde 16.3, olacağı tahmin edilmektedir. Yaşlı nüfusun toplam nüfus içindeki oranının yüzde 10'u geçmesi nüfusun yaşlanmasının bir göstergesidir. Türkiye'de yaşlı nüfus, diğer yaş gruplarındaki nüfusa göre daha yüksek bir hız ile artış göstermektedir. Gençlerimizin toplam nüfus içindeki oranı artık azalmaktadır, ülke olarak giderek yaşlanmaktayız.
Bu verilerden de anlaşılıyor ki, tüm Dünya’da küresel bir demografik dönüşüm gerçekleşmektedir. Bu dönüşüm için ülkeler, gerekli düzenlemeler çerçevesinde “Yaşlı Dostu Kentler” oluşturmak için çaba harcamaktadırlar. Adana’da da bu bağlamda çalışmalar yapıldığını görüyoruz. Seyhan Belediyesi, Kent Konseyi Genç Yaşlı Meclisi ile birlikte Dünya Sağlık Örgütünün “Yaşlı Dostu Kentler” ağına katılmıştır. Dünya Sağlık Örgütü’nün yaptığı tanımlamaya göre yaşlılık “Kişinin çevresel faktörlere uyum sağlayabilme yeteneğinin yavaş yavaş azalmasıdır.” Dünya Sağlık Örgütü, 65 yaş ve üzeri kişileri yaşlı, 85 yaş ve üzerini ise çok yaşlı olarak tanımlamaktadır. Gerontolojistler ise yaşlılığı 65–74 yaş arası genç yaşlılık, 75-84 yaş arasını orta yaşlılık ve 85 yaş üzerini ileri yaşlılık evresi olarak sınıflamışlardır.
Yaşlılık kronolojik, biyolojik, psikolojik ve sosyal yaşlanma olarak da değerlendirilmektedir. Kronolojik yaşlanma takvim yaşı ile belirlenirken, biyolojik yaşlanma kişinin damar yaşı denilen kardiyovasküler yaşlanma ile belirlenmektedir. Psikolojik ve sosyal yaşlanma, kişinin yaşam beklentilerinin azalması, toplumdan uzaklaşması ve kendini yalnızlaştırması ile gerçekleşmektedir. Yapılan birçok bilimsel çalışma göstermiştir ki, biyolojik, psikolojik ve sosyal yaşlanmayı önlemenin en önemli ilacı, fiziksel aktiviteler ve egzersizler yapmaktır. Yaşlılar için düzenlenen spor turnuvalarına katılım ve bunların düzenli aralıklarla gerçekleştirilmesi yaşlılık döneminin sorunlarını azaltarak yaşlıların yaşam kalitelerini artırmaktadır.
Yaşlıların daha hareketli bir yaşam sürmelerinin önemine dikkat çekmek için yaşlılar haftasında Seyhan Kent Konseyinin Genç Yaşlı Meclisi, BOCCE Turnuvası düzenledi. Çukurova Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğrencilerinin organizasyonunda gerçekleşen turnuva çok keyifli ve eğlenceli geçti. Tüm katılımcılara emek verenlere çok teşekkürler. Tüm yaşlılarımızın yaşlılar haftası kutlu, mutlu, farkındalığı ve fiziksel aktiviteleri bol olsun. Sevgilerimle.
